腸活

大阪グルメを食べて飲んでおいしく暮らす「たべのみ」

守口市ある グルメレジャーをリポート!
この記事を読んで、守口市を知るきっかけになればいいなぁと思います🍀

天然食堂かふぅ

体に優し~いランチを求め、四ツ橋駅にある天然食堂かふぅさんへ―。

流石「天然食堂」と謳うだけあり、お白湯が出されサービスで頂いた薬膳ティーも飲みやすくとても美味しい◎

●養生ごはんセット ¥1,500-

本日は、玄米、重ね煮野菜の味噌汁、エビチリ、他、漢方食材を使った薬膳小鉢の日替わりセット

天然食堂かふぅ

他メニュー
  • 鳥の薬膳から揚げセット
  • 薬膳スープセット(この日はサムゲタン!)

お店は夜まで通しで営業されていて、夜はお惣菜とお酒も良いですね🥰

テイクアウト可能◎お味噌汁等は付かないので400円引き!
人気店なのでテイクアウトで時短◎

天然食堂かふぅ

店内に自然派食材も販売されています。

玄米、みりん、醤油、オイル、本日の?サムゲタンセット・・等、素敵なお店がセレクトしている商品を見ていると料理意欲が沸きます!

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守口市の人気店で採食ランチ

京阪「滝井駅」目の前にある、「むぎわら食堂」さんも有機無農薬野菜や、糀、酒粕、甘酒等発酵調味料を使った自然派のお店です。

最近、腸内フローラを整えている腸活中の私にピッタリ!

「むぎわら食堂」さんのInstagramがとても綺麗なので、是非見て頂きたいです。

 


これからの季節にモンブランー。うっとり。

料理教室も開催されているそうです。Instagram・HPに詳細掲載されています。

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公式HP

つまるところ腸内環境!

美や健康を追っていくと、最終的には腸内環境に行きつく気がします。

最近はスパイスカレーや、発酵食品、たっぷりお野菜なお店に行くようにして、自宅にいるときは、めかぶ入り納豆+ぬか漬けを積極的に採り入れています。

10年、20年後の将来を見据えて、今から心がけて日々重ねていきたいと思います。